歯磨き 関連ツイート
★ふくらはぎ痩せ!簡単筋トレ★
@kantan_yaserune 2018/10/10 20:58
電車の中や歯磨き中、待ち合わせの時など…
どこでもできて、しっかり筋力UP♡ https://t.co/rhvqE0WFyt
【痩せるための努力集】
@change_pokkori 2018/10/10 20:57
1.音楽を聞きながらのウォーキング
2.筋トレやバトミントンなどの運動
3.お腹が空いたらシュガーレスガム
4.お腹空いたら歯磨き
5.グレープフルーツの香りを嗅ぐ
6.夜は、早めに寝る
結局痛いもんは痛いし、関係はないけど歯磨きするとドン引きするくらい血が出て大出血みたいになるし、月初から課金に課金を重ねてる場合じゃないし己の健康を気にした方がいいんでしょうね 健康体になるまで外食を控えるべきかなあ…
@amechika 2018/10/10 21:03