即効！7日間でくびれ復活バレトン・ダイエット DVDbook [ 井出由起 ]
DVDbook 井出由起 大和書房ソッコウ ナノカカン デ クビレ フッカツ バレトン ダイエット イデ,ユキ 発行年月：2013年09月 予約締切日：2013年08月22日 ページ数：63p サイズ：単行本 ISBN：9784479920632 付属資料：DVD1 井出由起（イデユキ） FPmusic JAPAN代表取締役。
フィットネスインストラクター。
バレトン・マスタートレーナーとして、全国各地のバレトンインストラクターの人材育成、プログラム開発に携わる。
また、TRY FITNESS powered by adidasマスタートレーナーとして、海外での研修活動を経て、現在は全国各地でイベント活動を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 これだけで結果が出る！バレトンの基本メソッド（きょうのストレッチ／ソール・スタートアップ＋美しい姿勢／バレトン・ベーシック）／2 効果を実感！バレトンの引き締めメソッド（左右の動きで全身の引き締め／前後の動きで全身の引き締め／おしりまわりの動きで下半身の引き締め／体幹を整える） 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 ダイエット その他
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5/17発売
https://t.co/4sHcwOnpmZ
#BAGUS新作@REbeccaTheSales 2018/05/11 20:06
骨盤ベルトを用いて効率的に骨盤ダイエットをするというやり方が注目されています。骨盤ベルトを巻いたまま家事をこなしたり、専用のDVDを観ながら体操をするというものです。
@acct_009 2018/05/12 11:57
【美容・ダイエット】DVD付き 樫木裕実カーヴィーボディ効きやせ! 《樫木 裕実》 扶桑社 2014-04-11 Ｐ：https://t.co/Hf8pPQkTuT 携：https://t.co/PXFbXogQPS
@wadaibon 2018/05/12 13:45
