誰も知らなかったオバチャン

綺麗なオトナ女子と残念なオバチャン女子の習慣【電子書籍】[ 豊川月乃 ]

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＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞【老けグセ　→　若返りグセ　に変えるだけ！】＜br /＞ スマホを操作するときの姿勢、オフィスで座っているときの足の開き方、ファッションの選び方、食べるサイズとペース、隙間時間の過ごし方などなど、＜br /＞ 日常生活のなかでついやってしまっている「老ける習慣」を「若返る習慣」に変えるだけで、＜br /＞ ・「若々しい印象」を与えるしぐさが身につく＜br /＞ ・ハードなトレーニングをしなくても、タレない身体をつくれる＜br /＞ ・若々しく、前向きなマインドを楽しく維持できる＜br /＞ という嬉しい効果が！＜br /＞ 【ひと目でわかる！イラスト図解】＜br /＞ 「若返る習慣」と「老ける習慣」を、イラストで比較しながら紹介。

ひと目で、「無意識にやっている老けグセ」を、どうやって「若返るクセに」変えればいいかがわかります。

＜br /＞ 【シチュエーション別だから、いつでも実践できる！】＜br /＞ 身のこなし、ファッション、仕事中、会話中、食事中、睡眠中、隙間時間など、1日の各シチュエーションで簡単に実践できるコツを集めました。

＜br /＞ ・（老）だらっと「仁王立ち」　→（若）ふんわり「妖精立ち」に！＜br /＞ ・（老）指の開きで、マニキュアも台無し　→（若）第一関節から指だと思ってエレガントに＜br /＞ ・（老）体形隠しでますます出せないカラダ　→（若）自信のある部位だけを大胆に見せて垢抜け美女に＜br /＞ ・（老）口角が下がり、いつも不機嫌顔　→（若）目は三日月、前歯は見せて美スマイルライン＜br /＞ ・（老）カロリーを気にして食事を楽しめない　→（若）カロリーよりバランス重視で、食事タイムをとことん楽しむ＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。

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