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ジリアン・マイケルズの腹やせエクササイズ〜6週間で脂肪を取る
メーカー名コロムビア・マーケティングタイトルジリアン・マイケルズの腹やせエクササイズ〜6週間で脂肪を取るアーティストジリアン・マイケルズ品名/規格番号DVDソフトCOBG-6014(00001036711)ディスク枚数1枚発売日11/05/18コメントTVなどでも活躍する全米ナンバー1トレーナー、ジリアン・マイケルズ考案によるお腹やせプログラム。
有酸素運動と腹部エクササイズを絶妙に組み合わせた腹部引き締めプログラムを6週間続けることで、劇的な効果が実感できること間違いなし。
(COBG-6014)(4988001467205)カリスマ・トレーナー、ジリアン・マイケルズが最強腹やせプログラムをレクチャー。
ウォームアップとエクササイズを組み合わせたレベル1と、腹部エクササイズ中心のレベル2の2段階構成により、脂肪燃焼を目指す。
レベル1／レベル2＼［画］スタンダード ［字］日(COBG-6014)(4988001467205)
- 商品価格：2,712円
- レビュー件数：1件
- レビュー平均：★★★★★
エクササイズ 関連ツイート
RT @GLITTY_JP: 【最新記事】梅雨はお尻の引き締めどき。カサを使ったエクササイズ https://t.co/qJy4IA96iC #glitty
@nanaconanako 2018/05/13 10:33
RT @hanyu_skyva: 職場の子と話してて運動不足だけど色々続かないよねー羽生くんのエクササイズDVDとか出たら毎日みて欠かさずやるのにぃーって盛り上がったのでバクステで羽生くんがやってるやつでいいので出してください(出来れば鬼コーチ編)
@urushi0655 2018/05/13 10:21
初めてバレトンをやってみた方のほとんどが「思ったよりしんどかった」と言われる。しんどかったのは、バレトンがきついエクササイズだから、と思われているようだけど、私は、バレトンの内容云々ではなく、その方が自分の体力を過信している場合も多いと思う。若くても体力ない人多いよ。
@balletone_luna 2018/05/13 10:23